Sportif de haut niveau ou sportif amateur…
Crossfitter, golfeur, coureur ou tout autre pratiquant…
Vous avez des douleurs pendant ou vous souhaitez
améliorer votre pratique sportive…
Je vous propose une analyse de vos mouvements en utilisant un outil diagnostique :
le SFMA (selective functional movement assessment).
Totalement personnalisé et adapté à chacun, cette évaluation fournit une méthode efficace pour trouver de manière systématique l'origine des symptômes ou des restrictions.
Cela est possible en disséquant les mouvements dysfonctionnels afin de déterminer la cause et la nature de celle-ci :
problème de mobilité ou de contrôle moteur
Ce modèle intègre efficacement les concepts d'altération du contrôle moteur, de perspective neuro-développementale ainsi que l'interdépendance régionale dans la pratique musculo-squelettique.
Lors de la première séance, 8 grands tests sont réalisés afin d’évaluer vos mouvements de base.
En fonction des résultats, d’autres tests plus précis seront réalisés afin d’approfondir le dysfonctionnement.
Cette évaluation me fournit les zones du corps sur lesquelles travailler, soit en manque de mobilité, soit en manque de contrôle moteur.
Des exercices sont alors proposés pour améliorer précisément la cause des symptômes et/ou améliorer l’exécution du geste sportif.